Una fuente deastaxantinaDe microalgas, salmón, camarones y krill se destacan debido a sus extraordinarias características antioxidantes. Además de su función en la lucha contra el estrés oxidativo, existe un interés creciente en la forma en que la astaxantina puede responder el sistema endocrino al observar las interacciones con las glándulas productoras de hormonas.
Por lo tanto, ¿los efectos de la astaxantina alcanzan el dominio de la función endocrina? Veamos la evidencia más reciente y veamos qué puede hacer este antioxidante vibrante a los niveles hormonales y el bienestar general.
El vínculo entre los antioxidantes y la regulación hormonal
Las hormonas son susceptibles al daño resultante del estrés oxidativo. Es posible que los radicales libres puedan interferir con la producción de hormonas, la sensibilidad de los receptores de cambio y interrumpir los mensajes de las hormonas. Con su poder antioxidante, la astaxantina puede aliviar el estrés oxidativo y puede ayudar a la función de las hormonas.
Según la investigación, las funciones de apoyo endocrinas de los antioxidantes como la astaxantina incluyen:
Corroborando el estado de las mitocondrias que juega un papel principal en mantener normales los niveles hormonales.
Reducción de la peroxidación lipídica que tiene el potencial de interrumpir la señalización hormonal.
Fomentar la salud de los tejidos de las glándulas suprarrenales, la tiroides y los sistemas reproductivos, que es sensible a las hormonas.
Efectos potenciales en hormonas específicas
1. Cortisol: la hormona del estrés
Las glándulas suprarrenales son la fuente de cortisol que es muy importante para el manejo del estrés, el manejo del metabolismo y la salvaguardia del sistema inmune. Nuevos estudios indican que la astaxantina puede ayudar a controlar los niveles de cortisol, especialmente en los períodos en que el cuerpo está bajo estrés constante.
Las importaciones iniciadas tanto en humanos como en animales indican que la astaxantina debería disminuir el cansancio mental y la regulación de cortisol más equilibrada durante los tiempos estresantes. Supongo que aquí es que la astaxantina puede ayudar a apoyar al cuerpo en su manejo del estrés mental y físico.
2. Testosterona y salud hormonal masculina
La astaxantina ha llegado a los titulares debido a su asociación con la salud reproductiva masculina. Junto con otros nutrientes, como Saw Palmetto, se ha estudiado para determinar la posibilidad de que pueda aumentar la testosterona y la calidad de los espermatozoides.
Aunque los mecanismos subyacentes aún no se han explorado, se cree que la astaxantina puede ayudar a los tejidos reproductivos a protegerse del estrés oxidativo y aumentar la sangre en la circulación: los cuales pueden tener un impacto positivo en la producción de testosterona.
3. Estrógeno y equilibrio hormonal femenino
La investigación en animales sugiere que, aunque la investigación adicional está en curso, la astaxantina podría regular los procesos relacionados con el estrógeno. La astaxantina parece ser capaz de interferir con los receptores para el estrógeno que efectúa los cambios en la expresión de genes en el tejido sensible al estrógeno.
Tales hallazgos sugieren posibles vías de investigación para determinar cómo la astaxantina puede ayudar en el logro del equilibrio hormonal en puntos como perimenopausia o menopausia. Sin embargo, es necesario llevar a cabo más estudios en humanos para alcanzar resultados concluyentes.
Beneficios endocrinos indirectos
Además de la influencia de la hormona directa, la astaxantina puede contribuir indirectamente a la salud de las hormonas a través de:
Sensibilidad a la insulina mejorada: dada la investigación temprana, la astaxantina tiene un papel partícula que desempeñar en el manejo de la glucosa y limitar la resistencia a la insulina (alto en la gestión de problemas hormonales como PCOS).
Propiedades antiinflamatorias: la inflamación crónica puede alterar el equilibrio de las hormonas en el cuerpo. El potencial de astaxantina para combatir la inflamación puede aliviar el estrés general que surge en el cuerpo que puede interrumpir el sistema endocrino.
Soporte de la tiroides: como la astaxantina no interfirió con la acción de la hormona tiroidea, aún puede evitar posibles daños en el tejido tiroideo debido a la oxidación, por lo tanto, manteniendo niveles normales de hormonas en el cuerpo.
Conclusión
La astaxantina no se considera una hormona o un suplemento regulador de hormonas, mientras que los hallazgos científicos acumulados indican que promueve niveles de hormonas más saludables al apoyar su disminución del estrés oxidativo, el metabolismo y la protección de las células. Aquellos que desean disminuir el estrés, promover la salud reproductiva o restaurar un mejor equilibrio metabólico pueden ganar mucho del consumo de astaxantina cada día.
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Referencias
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