Como compañero de pérdida de peso, ¿has oído hablar del extracto de frijol blanco? En su opinión, ¿qué efecto puede tener? Hay un componente en los frijoles blancos, que es un inhibidor de la amilasa, que puede inhibir la actividad de la amilasa en el organismo, de modo que el almidón no se puede descomponer bajo la catálisis de la amilasa.
El almidón está formado por una gran cantidad de glucosa reunida de la mano. Es necesario tener tijeras enzimáticas para separarlas una por una, para que el organismo pueda digerir y absorber la glucosa descompuesta.
Las semillas de las legumbres han desarrollado inhibidores de la amilasa. La intención original es prevenir plagas y enfermedades, aumentar las posibilidades de supervivencia, de modo que las plagas no puedan absorber nutrientes si comen, y la desnutrición morirá temprano. Incluso si son comidos por animales, algunos no pueden ser digeridos. Puede ser capaz de brotar si se retira, y no perecerá.
Bajo la acción del extracto de frijol blanco, parte del almidón no se puede descomponer, y el cuerpo humano absorbe menos glucosa y absorbe menos energía, lo cual es genial. Los resultados de un ensayo clínico deextracto de frijol blancomostró que en comparación con el placebo, el frijol blanco puede ayudar a reducir la grasa corporal, 1,8 kg, pero no hay diferencias significativas en el peso corporal.
¡Bebés, los frijoles blancos pueden ayudar a reducir la absorción de almidón! Pero los alimentos que comemos también son grasas, sacarosa, fructosa, proteínas y muchos otros ingredientes que pueden aportar calorías. Si queremos comer más alimentos ricos en almidón como el pan, las batatas y las papas, comemos extracto de frijol blanco, que puede ayudar a prevenir la absorción de algunos almidones y reducir la ingesta de energía sin problemas.
Sin embargo, si todavía comemos barbacoa, carne de res, patas de pollo, manitas, helado, el extracto de frijol blanco solo puede quedarse en silencio, diciendo, oye, solo detengo el almidón, y no hay nada que pueda hacer para que se dejen digerir y absorber el cuerpo.
