Visión general
Los polifenoles de extracto de manzana son productos químicos que se encuentran en las manzanas.
Polifenoles de manzana se utilizan para la obesidad, fiebre del heno, altos niveles de colesterol u otras grasas (lípidos) en la sangre (hiperlipidemia), y muchas otras condiciones.
¿Cómo funcionan?
Los polifenoles de manzana parecen bloquear la entrada de grasa y colesterol en el cuerpo. Esto puede permitirles reducir el colesterol y ayudar con la pérdida de peso.
Calvicie de patrón masculino (alopecia androgénica). Las primeras investigaciones muestran que la aplicación de un producto de polifenol de manzana en el cuero cabelludo puede aumentar el crecimiento del cabello en algunos hombres con calvicie de patrón masculino.
Control del azúcar en la sangre
En un ensayo clínico en 25 personas sanas, una manzana rica en polifenoles y una bebida de grosella negra redujeron los niveles de azúcar en la sangre después de las comidas. En otro ensayo en 62 personas con sobrepeso, extracto de polifenol de manzana redujo el azúcar en la sangre en ayunas.
La administración a largo plazo de polifenoles de extracto de manzana (600 mg/día durante 12 semanas) redujo los picos de azúcar después de las comidas en un ensayo clínico en 65 personas en riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 (tolerancia a la glucosa deteriorada).
Fiebre del heno. Las primeras investigaciones muestran que beber una bebida con polifenoles de extracto de manzana reduce el estado de la nariz en personas con fiebre del heno. Otras investigaciones tempranas muestran que tomar polifenol de manzana una vez al día durante 12 semanas, a partir de aproximadamente 2 semanas antes de la temporada de polen de cedro, puede reducir los estornudos en pacientes con una forma específica de fiebre del heno llamada polinosis de cedro japonés.
Rendimiento atlético. Las primeras investigaciones sugieren que tomar polifenoles de manzana y uva puede permitir a los atletas hacer ejercicio un poco más antes de cansarse.
Obesidad. Las primeras investigaciones muestran que beber una bebida con polifenoles de extracto de manzana puede reducir la cantidad de grasa corporal en adultos con sobrepeso u obesidad.
Seguridad
Cuando se toma por vía oral: Los polifenoles de manzana son posiblemente seguros cuando se toman a corto plazo. Tomar polifenoles de extracto de manzana puede causar efectos secundarios gastrointestinales leves, como diarrea.
Cuando se aplica a la piel: Los polifenoles de extracto de manzana son posiblemente seguros cuando se utilizan adecuadamente.
