1. ¿Qué es NAD+?
NAD+ es una coenzima esencial en el proceso redox y la única sustancia que se puede utilizar. Participa en diversas actividades fisiológicas como el metabolismo del material celular, la síntesis de energía y la reparación del ADN celular.
2. ¿Qué es NMN?
nmnocurre naturalmente en las células vivas y es un precursor de la coenzima NAD+. Tiene el efecto de prolongar la vida.
3. ¿Puede NMN realmente luchar contra el envejecimiento?
El NMN es una sustancia antienvejecimiento eficaz y esta conclusión ha sido generalmente reconocida por la comunidad científica actual. Desde 2013, se han publicado cientos de artículos experimentales relacionados con NMN en revistas científicas de renombre como "Cell", "Nature" y "Science".
4. ¿Cuál es la diferencia entre -NMN y -NMN?
NMN se divide en -NMN y -NMN. Los dos se ven muy similares. La única diferencia es la posición de un enlace químico, lo que conduce a diferentes estructuras espaciales y, en última instancia, a diferentes actividades biológicas. -NMN tiene actividad biológica, -NMN no tiene actividad biológica, es decir, es -NMN el que realmente funciona. Independientemente del proceso de producción utilizado, tanto -NMN como -NMN se producen en cada lote de materia prima de NMN. Por lo tanto, la alta pureza pura de NMN no significa más eficacia, sino que también demuestra que el alto contenido de -NMN es realmente bueno.
5. Algunos productos NMN en el mercado afirman tener una pureza de hasta el 99,9%, ¿es cierto?
Hay NMN con una pureza de hasta el 99,9%, pero no todos los NMN que afirman ser de alta pureza lo son realmente.
6. ¿Es mejor agregar más materias primas NMN?
Añadir una gran cantidad no significa buena calidad. Aquí debemos distinguir dos puntos.
En primer lugar, ¿es cierto que se añaden materias primas NMN? Si está suplantado por sustancias con fórmulas moleculares muy similares como NR, NA, NAM, etc., no tiene sentido añadir una gran cantidad. Y una gran cantidad de NA, NAM, etc. también tendrá efectos secundarios.
En segundo lugar, NMN se divide en -NMN y -NMN. El primero tiene actividad biológica y el segundo no tiene actividad biológica. Si no existe un informe de inspección eficaz que demuestre la pureza de la materia prima y el contenido de -NMN, no importa cuán alta sea la cantidad añadida, no tiene sentido.
Por tanto, si se trata de un alto contenido de -NMN puede explicar mejor la calidad del producto.
7. ¿Es seguro tomar NMN?
En una gran cantidad de experimentos con NMN, no se observaron efectos secundarios evidentes inducidos por el fármaco. Estudios relevantes nacionales y extranjeros han demostrado que no se han encontrado efectos secundarios cuando la dosis es muchas veces mayor que la dosis normal.
8. ¿Cuál es la dosis segura de NMN?
En 2016, un equipo de profesores de la Universidad de Washington llevó a cabo un experimento a largo plazo con NMN oral en ratones. Los experimentos han encontrado que la administración oral a largo plazo de NMN a ratones en una dosis de 100 mg/kg/día puede retardar la mayor parte del deterioro fisiológico asociado con el envejecimiento. La dosis equivalente en humanos es de 8 mg/kg/d, lo que equivale a unos 520 mg por día para un adulto que pesa 65 kg.
Combinado con la conclusión de que "una dosis oral única de 500 mg de NMN es segura" del estudio clínico de NMN publicado en 2020, se recomienda que la dosis segura de NMN sea de aproximadamente 500 mg por día.
9. ¿Cuánto tiempo tarda NMN en ser eficaz?
Los efectos de tomar NMN varían de persona a persona, dependiendo principalmente de su propio estado. Se necesitan tres o cuatro semanas para experimentar el efecto si estás en buena forma física y enérgico. Las personas con enfermedades crónicas, dolencias y problemas de salud experimentarán efectos rápidos y evidentes, generalmente en una semana.
10. ¿Por qué no se recomienda tomar NMN por la noche?
Después de tomar NMN, aumenta el nivel de NAD+ en el cuerpo y aumenta el nivel de ATP, una molécula de energía producida por las mitocondrias, lo que fácilmente provocará un exceso de energía, especialmente en personas con un alto grado de excitación nocturna, que puede fácilmente afectar el sueño.
11. ¿Comer NMN causará dependencia?
Según experimentos en humanos, tomar NMN no producirá dependencia fisiológica. Dado que el NMN es una sustancia del cuerpo humano, también se encuentra en muchos alimentos. No es adictivo y no tiene efectos secundarios cuando se toma durante mucho tiempo, por lo que se puede tomar con confianza.
12. ¿Existe algún efecto secundario por tomar NMN durante un período prolongado? ¿Aún funciona si dejo de tomarlo?
Muchos alimentos, verduras y frutas naturales contienen NMN y el uso prolongado no tiene efectos secundarios, así que no se preocupe. Dejar de tomar NMN no provocará efectos adversos en el organismo, pero la mejora que aporta NMN se desvanecerá gradualmente con el tiempo.
13. ¿Puedo consumir materias primas de NMN directamente?
(1) Las materias primas NMN no deben tomarse directamente. Las materias primas de NMN disponibles en el mercado son de grado industrial o se utilizan en experimentos. Existe un alto riesgo de consumo directo y las materias primas que no han sido procesadas pueden estar contaminadas y contener impurezas.
(2) Las materias primas de NMN sin procesar tienen una alta acidez y el consumo directo estimulará el sistema digestivo, lo que puede causar o agravar enfermedades del sistema digestivo.
14. ¿Se puede tomar NMN con otros productos para la salud?
NMN es una sustancia innata del cuerpo humano y no entrará en conflicto con los productos para el cuidado de la salud comunes en el mercado. Es seguro llevarlos juntos. Sin embargo, existen muchos tipos de productos para el cuidado de la salud en el mercado, por lo que se recomienda tomarlos con un intervalo superior a 1 hora.
15. ¿Se puede tomar NMN junto con fármacos hipoglucemiantes y antihipertensivos?
Los estudios han demostrado que el uso prolongado de NMN es útil para estabilizar la presión arterial y mejorar la sensibilidad a la insulina. Se recomienda escalonar el tiempo de toma de NMN y de fármacos antihipertensivos e hipoglucemiantes en más de 2 horas. Al mismo tiempo, controle la presión arterial y el azúcar en sangre todos los días. Si hay una disminución, la dosis del medicamento se puede reducir con el consentimiento del médico.
