El extracto de saúco es el fruto de Sambucus nigra L., una planta perteneciente a la familia Lonicerae. Se utiliza como medicina de toda la planta, se cosecha en verano y otoño y se seca al sol. Tiene el efecto de disipar el viento y la humedad, promover la circulación sanguínea y detener el sangrado. A principios de 2020, el repentino COVID-19 interrumpió el ritmo de todo el mundo y también cambió los conceptos de estilo de vida y consumo de personas de todo el mundo.
La gente empieza a prestar atención a su propia inmunidad. Los suplementos a base de hierbas son el método de suplemento de salud más popular y comúnmente utilizado para adultos en varios países. Por ejemplo, el extracto de baya del saúco, el extracto de equinácea y el extracto de hierba de San Juan&son muy populares, así que hoy vamos a hablar sobre el extracto de baya del saúco.
¿Por qué es la primera opción de las personas?
Tradicionalmente, los indios lo usaban para tratar infecciones, mientras que los antiguos egipcios lo usaban para mejorar el tono de la piel y curar quemaduras. En muchas partes de Europa, todavía se recolecta y se usa en la medicina popular.
La baya del saúco es un arbusto con flores originario de la mayor parte de Europa. Sus bayas de color púrpura oscuro son aproximadamente del tamaño de los arándanos. Durante siglos, las flores y bayas de esta antigua planta han tenido una larga tradición de uso. La baya del saúco se ha utilizado como medicina popular para tratar los síntomas del resfriado común. Los primeros pobladores de las Américas llevaron sus costumbres tradicionales al Nuevo Mundo, y los indios también establecieron una tradición a largo plazo de utilizar la baya del saúco para promover la salud. Hoy en día, sabemos que la baya del saúco contiene flavonoides fitonutrientes beneficiosos.
Los flavonoides que contiene pueden mejorar la inmunidad del usuario. Se ha demostrado que ayuda a prevenir los virus que atacan las células humanas. Debido a estas propiedades, a menudo se usa para tratar resfriados y gripe, así como otros tipos de infecciones. Muchos informes clínicos muestran que la ingesta de saúco durante la enfermedad se recupera más rápido y los síntomas también son más leves. La baya del saúco también tiene muchos otros beneficios para la salud, como efectos anticancerígenos, antibacterianos, de protección UV y diuréticos. Los extractos de saúco también contienen antocianinas, que se cree que tienen una capacidad antioxidante extremadamente alta. Contienen el doble de antioxidantes que los arándanos y más del doble que los arándanos. Por tanto, es rico en una variedad de nutrientes que son beneficiosos para la salud humana, por lo que se ha extendido ampliamente hasta ahora.