Como yogui y místico, Sadhguru enumeró cuatro importantes beneficios para la salud depolvo de cúrcuma, y explicó los beneficios de consumir una pequeña cantidad de este regalo mágico que nos da la Madre Naturaleza todos los días.
1. Purifica el cuerpo
La cúrcuma purifica la sangre y aporta transparencia a tus energías. La cúrcuma no solo actúa en la fisiología, sino que también tiene un gran impacto en su sistema energético. Purifica la sangre, el cuerpo y el sistema energético. Para la purificación externa, simplemente tome una pequeña pizca de cúrcuma, colóquela en un balde de agua y viértala sobre su cuerpo; verá que el cuerpo estará vibrante y brillante.
2. Expectorante
Aquellos que sufren de enfermedades relacionadas con el resfriado y encuentran sus fosas nasales bloqueadas cada mañana, se beneficiarán mucho del consumo de neem, pimienta, miel y cúrcuma. Triture aproximadamente de 10 a 12 granos de pimienta aproximadamente y sumérjalos en un par de cucharadas de miel durante la noche (aproximadamente de 8 a 12 horas). Por la mañana, consume esto y simplemente mastica la pimienta. Mezclar un poco de cúrcuma con la miel también debería funcionar. Si evita todos los productos lácteos, su flema bajará naturalmente.
Beneficios para la salud contra el cáncer de la cúrcuma
El cáncer no es una enfermedad, es su propio cuerpo trabajando en su contra; ciertas células se han vuelto en su contra. La limpieza periódica del cuerpo es buena para evitar que esto suceda. El consumo de cúrcuma en ayunas es un limpiador muy eficaz. Es posible que esto no sea efectivo después de tener cáncer, pero de lo contrario, al tragar una bola de cúrcuma del tamaño de una canica y una bola de neem, a primera hora de la mañana actúa como un gran limpiador y elimina las células cancerosas de su cuerpo.
4 beneficios de la cúrcuma para el sadhana yóguico
Todo lo que toma prestado de la tierra, incluido su cuerpo, tiene cierta inercia. Es importante ser consciente de ello y mantener los niveles de inercia al mínimo. Cuando evaluamos si su sadhana está funcionando o no, al observar cuánto duerme y qué tan alerta está, estamos verificando cuánta inercia genera. Los niveles de inercia aumentarán si el cuerpo no permite que cierta cantidad de energía ingrese al nivel celular. El neem y la cúrcuma como combinación dilatan la estructura celular del cuerpo de tal manera que permite que la energía entre y llene cada hendidura. El neem y la cúrcuma son un apoyo físico para eso, pero el sadhana en sí también lo hace.
